B. SUDORATIA - SWEDANA

Sudoratia sau terapia de incalzire are ca efect atat eliminarea deseurilor prin transpiratie, cat in special dilatarea canalelor principale ale corpului (Shrota si Nadi) pentru a permite o purificare energetica intensa si aplicarea cu succes a terapiilor Pancha Karma care urmeaza dupa procedeele de sudoratie.

Terapiile utilizate in Agni swedana sunt:

1.     USHMA SWEDANA foloseste aplicatii de vapori, fie general pe intregul corp, fie local, pe articulatii sau punctele energetice marma.

a)    NADI SWEDANA - cu ajutorul unui tub flexibil, vaporii decocturilor de plante sunt dirijati pe suprafata pielii in puncte speciale. Este mai penetranta decat sauna cu aburi deoarece vaporii activ dirijati conduc caldura si uleiul adanc in tesuturi prin porii pielii. Uzual este administrata timp de 5-7 minute.

b)    BASHPA SWEDANA - sauna cu aburi avand corpul introdus intr-o incinta speciala si capul in exterior. Ea urmeaza sa fie administrata imediat dupa nadi swedana. Aceasta metoda este preferata deoarece elimina neajunsurile supraincalzirii capului si totodata protejeaza persoanele cardiace, care sunt mai sensibile la terapiile de incalzire. De fapt capul trebuie racorit incontinuu cu ajutorul compreselor cu apa rece aplicate pe frunte. Pentru a nu se deshidrata, pacientul trebuie sa bea inainte 0,5 l de apa. Aceasta incinta pentru o singura persoana este construita din lemn si are adaptat un termostat pentru ca temperatura sa fie usor de controlat. Vaporii, si substantele eterate din plante, sunt introduse in incinta in acord cu nevoile pacientului. Durata tratamentului este intre 7 si 10 minute sau pana cand apar broboane de sudoare pe fata si pe fruntea pacientului. Semnele unei sudoratii complete si eficiente includ transpiratia, culoarea rosiatica a pielii si incalzirea generala a corpului. Pacientul se va simti usor si mult mai euforic atunci cand caldura lichefiaza ama si cand acumularile reziduale, asemenea unor poveri, sunt abandonate. Este important a nu aplica o incalzire excesiva, deoarece aceasta agraveaza Pitta dosha. Aceste metode includ si bai generale de aburi in incinte care permit patrunderea aburului de jos in sus prin orificiile din planseul patului.

- Impachetari calde cu uleiuri, macerate sau alte lichide specifice, se pot aplica in boli de piele date de exteriorizarea lui vata dosha, atunci cand pielea este uscata, crapata sau se descuameaza.

4.     DRAVA SWEDANA - aplicarea decocturilor in apa fierbinte sub forma de dus sau baie fierbinte. In general plantele folosite sunt fierbinti si poseda calitati penetrante care amplifica efectul global al tratamentului.

- Bai hipertermice cu plante aromate 38-40 grade C

5.     PINDASWEDA - masajul viguros cu saculeti umpluti cu plante si paste medicinale fierbinti, este un tratament special pentru reintinerirea corpului vizand cu precadere articulatile si sistemul nervos.

vezi pagina urmatoare, Terapiile de eliminare - PANCHA KARMA: www.medicinanaturala.20m.com/photo3.html

• Aceste informatii nu pot inlocui consultatia medicala. In cazul afectiunilor grave, aplicarea lor fara supravegherea unui medic Ayurveda, poate dauna sanatatii.
• Unele dintre aceste imagini sunt preluate din Centrul medical Ayurveda Sibiu, iar alte imagini apartin altor Centre Ayurveda din lume.